Klankreis en tekenmeditatie

Boek hier je reis naar een heerlijke (klank)ontspanning!

Kies je eigen datum en tijdstip voor een ontspannende klankreis!

Een klankreis meditatie  kan een diepe ontspanning geven, waardoor we vermoeidheid, stress en indrukken kunnen verwerken. De klanken maken los, ordenen en harmoniseren. Vandaar het ontspannen gevoel tijdens en na de klankreis.

Voorbereiding
Ter voorbereiding op de klankreis, doen we altijd we eerst wat eenvoudige aandacht gerichte bewegingsoefeningen om ons te openen en de energie vrijer laten stromen. (lees hier meer over bij Qigong)

Klankreis
Daarna neem ik je door middel van klankschalen, oceandrum, chimes, rainstick, sansula en andere instrumenten mee op een ontspannende reis van klanken. Zo kun je stress en vermoeidheid even loslaten en ontstaat er ruimte om indrukken te verwerken.

Slot
Na afloop drinken we samen een heerlijke Chinese thee met iets lekkers.

Voor deze klankreis lig je op een comfortabel matrasje. Er ligt een fleece-dekentje voor je klaar. 

Neem zelf mee:
-een badlaken om op het matras te leggen.
-een kussentje voor onder je hoofd.
-eventueel een extra kussentje voor onder je rug of benen.

Prijs en locatie
Een klankreis kost € 20,- p.p. inclusief thee en iets lekkers
Totale tijdsduur van dit event is ongeveer 1,5 uur

De klankreis is te boeken op een zelf gekozen datum en tijdstip voor minimaal 2 personen en maximaal 6 personen.

Locatie is Bangert Oosterpolder in Zwaag (Gemeente Hoorn, grenzend aan Blokker).

Aanmelden kan via email (zie zijbalk).